霜降至,这个生肖事业顺利、前路光明

2022-10-23 09:41:05 来源:紫微黄历网

分享到:

气肃而霜降,阴始凝也。

——《二十四节气解》

 

 

时光飞逝,不知不觉来到了秋天的最后一个节气——霜降。

 

古语有云,繁霜降兮草木零,霜降前后,草木凋零,寒冷肃杀之气开始逼近,万物由繁荣走向衰败。

 

虽然生机不再,但于万物来说,此时正是保存实力,积蓄能量的好时候。

 

霜降有三候:一候豺乃祭兽,二候草木黄落,三候蜇虫咸俯。这描述地便是豺狼四处奔忙,捕猎过冬,秋黄叶落,堆积满地,虫蚁入洞,不动不食的情景。

 

从这些物候表现不难看出,霜降节气时,动植物们开始慢下脚步,接受严冬的考验,新一轮的蛰伏也由此拉开序幕。

 

此时,我们可以如何顺应变化,做哪些准备呢?

 

霜降养生

 

由秋入冬,霜降养生势在必行,既要从身体上防秋燥,也要从心理上杜绝秋郁。

 

深秋时节气温骤降,保暖不宜大意,天干物燥,润肺补水也应牢记在心;

 

此时万物走向衰落,人的情绪也容易随着周围环境的变化变得低落消极,注重心情调养同样重要。

 

霜降食补

 

一年补透透,不如补霜降,饮食进补也是霜降节气必不可少的环节。

 

秋燥来袭,御寒清热,宜平补不宜大补,多食滋阴润燥、健脾养胃之物,有利于滋养肺气,温和肠胃,像萝卜、板栗、秋梨、百合等都是不错的滋补食物。

 

霜降运动

 

霜降节气,人要心静但身体不宜静。

 

眼看天气逐渐严寒,千万别一动不动,此时都熬不住冬天更是一大挑战,进行一些运动量不大的运动如慢跑,瑜伽,爬山等,有助于促进机体新陈代谢,提供机体对外部环境的适应能力,为进入寒冬做准备。

 

当我们最好完全准备去迎接寒冷时,无论是从饮食上滋养脾胃,还是运动上武装自己,只要行动起来,便会在来日看见质的变化。

 

当你处在好状态的时候,机会来了,便可以一举拿下,轻松把握。

 

霜降前后,生肖鼠的事业走向会非常不错,属鼠的朋友,准备好接住了吗?

 

生肖鼠接福

 

前期的辛勤付出没有白费,这段时间里你在工作方面的遗留问题会被顺利解决,错误被修复,项目有序推进,获得领导的表扬,得到实质上奖励的几率很大。

 

职场人际方面也会有新的突破,同事主动交好,紧绷的神经会迎来久违的放松,趁机搞好人缘、拓宽人脉,对未来会很有帮助。

相关文章
版权声明:本文由“紫微黄历网“原创,版权归紫微黄历网与作者所有,未经允许,请勿擅自篡改、抄袭或转载。如有任何合作意向或疑问,请先与我们联系。 客服微信:zwhlwkf